Автоматическое письмо является техникой самопознания и поиска ответов на интересующие вопросы, при которой вы записываете на бумагу ваши мысли напрямую через подсознание, минуя логическое мышление и внутреннего критика. В процессе автоматического письма вы бессознательно движете своей ладонью, не пытаясь ею управлять. Для выполнения этой техники обычно требуется вхождение в состояние транса, поскольку ваш внутренний критик может помешать вам в процессе автоматического письма. В этой статье я опишу простую технику автоматического письма, которую вы можете применять как для самопознания, так и для поиска ответов.

Автоматическое письмо обычно используется в эзотерике, в частности в спиритуализме, и в психотерапии. В первом случае вы обращаетесь к своему подсознанию, вселенной или своему высшему Я или духу умершего человека с вопросом, и позволяете ему управлять вашей рукой в процессе написания ответа. Во втором случае, психотерапевт вводит вас в состояние транса и просит вас изложить на бумаге ваши внутренние ощущения и страхи, после чего, анализирует получившийся текст с целью выявления глубинных психологических проблем и скрытых желаний, вообще, техника автоматического письма может выполняться и без присутствия лечащего врача как метод самоанализа. Также, значительного успеха с помощью техники автоматического письма можно добиться в процессе поиска истинного пути, целей и желаний.

С некоторых пор автоматическое письмо используется и в искусстве, наряду с другими формами подсознательного выражения мыслей «автоматическим рисованием» и «автоматическим музицированием». Честно, говоря, я бы с относительной осторожностью называл автоматическое письмо искусством, поскольку произведения полученные таким образом часто крайне нелогичны, и больше похожи на бред сумасшедшего. Хотя, в процессе практики, со слов авторов, использующих такую технику, со временем нелогичность произведений начинает сглаживаться, а сами произведения приобретают литературный характер. Как видите, применений у автоматического письма не мало, и, как вы будете использовать его, ваше личное дело, моё дело – изложить простую технику с большим уклоном саморазвитие.

Техника автоматического письма требует расслабления вашего разума и вхождение в изменённое состояние сознания, так называемый транс. Только в расслабленном состоянии ума ваше подсознание может без помех управлять вашей рукой с целью изложения информации на бумаге. Сам процесс письма может длиться от нескольких минут, до, порою, нескольких часов, в зависимости от того, какую задачу вы задали своему разуму. А среди них может быть: поиск истинной цели, ответ на вопрос, выражение давно рвущихся на поверхность мыслей, или же написание сюрреального произведения. Итак, приступим.

Техника автоматического письма.

1. Подготовьте ручку или карандаш, а также листок чистой бумаги, сядьте за стол, на удобный стул со спинкой, чтобы вам было на что наклониться. Освещение здесь не играет большой роли, но лучше всего, чтобы свет от лампы или окна не падал на ваши глаза.

2. Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Старайтесь полностью расслабить ваше тело. Внушите себе, что при счёте от десяти от одного, на счёт один ваш разум так же будет расслаблен.

3. Сформируйте задачу. Попросите ваше истинное я, подсознание или вселенную, в зависимости от задачи, которую вы хотите решить, помочь вам в вашем деле. И чётко, в мысленной форме, объявите ваш вопрос.

4. Когда почувствуете, что готовы начать, медленно открывайте глаза и пишите. Позвольте любой информации течь через вас и проявляться на бумаге, стараясь при этом не судить и не анализировать текст, который вы пишите, а также не думать, что именно вы пишите.

5. Если вы вошли в состояние транса, то скорей всего у вас получится выполнить эту технику. Для начала ограничьтесь десяти – пятнадцати минутным сеансом. В последующем можете увеличивать время проведения техники. Скорей всего вы поймёте, когда ваша задача будет выполнена, и перестанете писать непроизвольно.

6. Поблагодарите источник информации за оказанную вам помощь в решении вопроса. И медленно выходите из состояния транса.

После написания анализируйте получившийся текст на предмет наличия в нём ответа на поставленный вами вопрос. Не огорчайтесь, если у вас не получилось в первый раз, в некоторых случаях вашему подсознанию требуется приноровиться к выполнению техники автоматического письма. Вскоре у вас всё получится и в ваших «руках» окажется замечательная техника, с помощью которой вы сможете лучше узнать себя, а возможно и получить ответы на вопросы об окружающем вас мире. Однако хотелось бы предупредить вас, что не следует слепо верить всему, что было изложено вами на бумаге, иначе это станет почвой для появления в вас заблуждений. Не воспринимайте всё слишком серьёзно и пробуйте читать между строк. Подсознание человека – загадка, не думайте, что она готова открыться вам в чистом виде. Успехов!

Четыре совета, которые помогут вам овладеть техникой автоматического письма

1. Положите лист бумаги на стол и сами сядьте так, чтобы ваш локоть образовал прямой угол.
2. Отвлекитесь, посмотрите в окно, послушайте музыку, желательно медитативную, или помечтайте о чем-нибудь приятном.
3. Не смотрите на лист или на руку, просто позвольте вашей ручке или карандашу совершать самостоятельные движения. Если в течение нескольких минут вы не получили никакого сообщения, отложите это занятие и вернитесь к практике позже. Если ваша ручка начала двигаться и слова побежали, не контролируйте этот процесс, просто спокойно пишите.
4. Практикуйтесь регулярно, каждый день, до тех пор, пока не поймете, что техника автоматического письма успешно освоена.

История практики

Автоматическое письмо — надёжная связь с иным, и это было известно на протяжении сотен и тысяч лет. Вполне вероятно, что первобытные люди с помощью наскальных рисунков применяли не что иное, как автоматическое письмо (подробнее про магию первобытных людей — статья "Как понимали магию первобытные люди"). Среди артефактов древних культур часто находят вещи, которые не вписываются в тогдашний стиль и канон. И эти вещи — скорее всего результат автоматического письма (или выбивания из камня).

Автоматическое письмо - надёжная связь с иным

Кстати, что интересно отметить, автоматическое письмо развивалось не только в Европе. Китайская и японская каллиграфия — исключительный пример соврешенствования автоматического письма так, чтобы рукой пишущего руководили не глюки из бессознательного, а гармония. Вследствие чего, при достаточной натренированности, человек достигает высоких состояний внутренней гармонии и покоя.

Более зафиксированные, исторические корни автоматического письма уходят ко временам Леонардо да Винчи, который пользовался этим методом для нахождения различных вариантов тех или иных изобретений. С тех пор автоматическое письмо развивалось и совершенствовалось. Так что на сегодня:

Автоматическое письмо (психографика) — процесс (или результат) письма, которое является результатом бессознательной деятельности пишущего. Индивид при этом может находиться в состоянии гипноза, медиумического или медитативного транса, а может находиться в полном сознании и контролировать всё, кроме движения своей руки. Используется в некоторых религиозных практиках (таких как спиритизм) для предполагаемой возможности общения с духами умерших, которые считаются управляющими автоматическим письмом. Также используется некоторыми психотерапевтами с целью раскрытия и освобождения от предполагаемых скрытых переживаний и мотивов, создающих конфликты в психике.

Процесс автоматического письма заключается в том, что человек, принимающий «послание» извне, расслабляется и входит в более или менее заметный транс, держа в руке ручку. Вскоре рука начинает двигаться как бы сама по себе, причем пишущий может не смотреть на бумагу. Индивид при этом может быть занят совсем другой деятельностью и не отдавать себе отчет в том, что он вообще пишет.

То есть происходит следующее: при определенных обстоятельствах и в определенное время кто-то или что-то превращает человека в «письменную принадлежность» вроде авторучки или пишущей машинки, реже — кисти художника. Письмо, написанное автоматически, может отличаться по почерку от письма, написанного тем же человеком в обычном состоянии, а получившийся текст (рисунок) – удивить даже его автора. Парочка советов из этой области:

Как материальное условие мы советуем избегать всего, что может мешать свободному движению руки. Лучше даже, чтобы она вовсе не лежала на бумаге. Острие карандаша должно упираться на бумагу достаточно, чтобы чертить, но не в такой степени, чтобы представлять сопротивление.

Итак, мы имеем: связь с бессознательным и выражение этой связи с помощью письма, рисунка. Если вы заметили, то это определение очень похоже на определение биолокации (подробнее про это явление — в статье "Биолокация. Она же — лозоходство"). В случае с биолокацией мы также имеем связь с бессознательным, которая выражается не с помощью карандаша или ручки, а с помощью биолокационной рамки или маятника.

Однако, между биолокацией и автоматическим письмом существует значительная разница: биолокация — это намного более ограниченная техника по сравнению с автоматическим письмом. Может возникнуть закономерный вопрос: ПОЧЕМУ? Ведь биолокация распространена в намного большей мере!

Распространённость биолокации — это подсказка. На самом деле биолокацией овладеть гораздо проще, чем автоматическим письмом. Всё дело в том, насколько много семантических значений может проявить тот или иной способ. Подробнее про семантическое поле в гадании можно прочесть в статье "Многовариантное гадание с раслиренным семантическим полем".

А мы продолжаем развивать тему и немного углубимся. Так, биолокационная рамка той или иной конструкции (прямоугольная, лоза, маятник и т.д.) в большинстве случаев даёт ответ только ДА и НЕТ. Это относит использование биолокации к разряду гадания на Да и Нет. То есть, к обычному бивариантному гаданию с минимальным семантическим полем.

Конечно, мастера биолокации могут расширить семантическое поле биолокационной рамки до "может быть", "наверное", "не знаю", "недостаточно данных для ответа" и прочих промежуточных значений. Однако, суть остаётся прежней — биолокант фиксирует не шкалу, а лишь определённые точки на шкале.

Тогда как автоматическое письмо предполагает использование именно всей градиентной шкалы семантических значений. Так, начальное использование автоматического письма имитирует биолокацию, когда начинающий ставит + и — в качестве бессознательного ответа. Однако, автоматическое письмо — это всё же письмо, а не рисование крестиков-ноликов, так что практически сразу начинающему становятся доступными все варианты письма — буквы, слова, предложения, рисунки, иллюстрации и так далее. То есть, вместо определённых фиксированных точек и бинарных ответов человек получает полный спектр всевозможных ответов.

Одновременно с расширением возможностей автоматического письма по сравнению с биолокацией возникает проблема дешифровки семантического поля ответов. Так, если в случае с биолокацией мы имеем чёткие ДА и НЕТ, то в случае с автоматическим письмом могут возникать различные толкования и разночтения. Вполне вероятно, в частности, именно поэтому биолокация более распространена — в ней нужно меньше думать
Тогда как при автоматическом письме необходимо обладать не только навыками писать на автомате, но и правильно расшифровывать то, что написано (изображено).

Важно отметить, что автоматическое письмо даёт тем лучший результат, чем лучше тело человека натренировано выполнять команды сознательно. Здесь всё логично: художники, писатели, спортсмены привыкли делать так, что тело слушается команд. Поэтому им не составляет труда получить вразумительный ответ от бессознательного — поскольку его команды тело также выполняет очень качественно. Простой пример из жизни:

В светской среде Петербурга было распространено увлечение спиритизмом, и уже с 1900 года Николай Рерих участвовал в спиритических опытах. С весны 1920 года в доме Рерихов проводятся спиритические сеансы, на которые приглашались друзья и высокопоставленные сановники. Осваивался метод «автоматического письма».

Непосредственные записи методом автоматического письма делал главным образом Н. К. Рерих, а отчасти и его сын Юрий. Рерих сделал в трансе серию карандашных портретов, на которых изображены восточные Учителя:

Будда,
Лао-цзы,
Сестра Ориола,
Учитель Рерихов Аллал-Минг
и другие.

По утверждению Е. И. Рерих, статья мужа «О свободе передвижения предметов искусства» (1924) дана автоматическим письмом.

Рерих Н.К. Учитель. Автоматическое письмо

Естественно, если человек не умеет рисовать или писать, то автоматическое письмо в его исполнении приобретает ещё одну грань нечёткости семантического поля — невразумительность. Что значительно усложняет интерпретацию результатов, приводя к дополнительной погрешности истолкований. Тогда как биолокация подобную грань невразумительности может приобрести лишь случайно.

Итак, мы можем сделать вывод, что автоматическое письмо — это надёжный прогностический метод по выявлению широкого семантического поля запроса, грамотно овладеть которым могут те, кто долго и упорно тренируется. Результаты, достижимые при регулярных тренировках, на порядок превышают по значимости результаты от аналогичных систем использования ответа от бессознательного и в частности, биолокации.
То есть, мы можем с уверенностью заявить: "Да, автоматическое письмо — это надёжная связь с иным".

"Как получать информацию из тонкого мира"
Александр Свияш

Глава 4. Автоматическое письмо

В этом разделе книги мы попробуем подробно рассказать об еще одном способе получения информации, который иногда дает очень забавные результаты.
Это метод, который в наших предыдущих книгах получил название метода «автоматического письма».
На самом деле, это, конечно, самый упрощенный вариант автоматического письма. В классическом варианте автоматического письма, когда какая-то сущность из Тонкого мира передает информацию, человек даже не знает, что напишет его рука. Рука пишет сама по себе, а ее владелец может даже отвлекаться на другие темы во время записи. Нам приходилось встречать подобных людей.
Но такой вариант очень плотного контакта человека и кого-то из представителей Тонкого мира достаточно редок и требует глубокой и долгой предварительной настройки, погруженности в тему. К тому же многие люди могут просто испугаться, когда их рука начнет выписывать что-то мудреное. Да вдруг еще и на иностранном языке, или даже иероглифами, а то и непонятными символами.
Мы же предлагаем использовать более упрощенный вариант, когда информация проявляется в предварительно успокоенном уме человека, а он уже вполне сознательно записывает ее на бумаге. Чтобы не путаться в терминологии, мы будем по прежнему называть этот метод «автоматическое письмо». Понимая при этом, что это всего лишь подобие настоящего автоматического письма.
Многие читатели наших предыдущих книг пробовали самостоятельно работать по этому методу и даже получили интересные результаты. Многие, но не все. Поэтому мы еще раз возвращаемся к этому методу, чтобы пояснить особенности его применения.

4.1 Технология настройки

Первый вопрос, который интересует почти всех - как правильно настроиться на нужную вам сущность Тонкого мира. На эту тему можно дать несколько рекомендаций.
Не ротозейничайте попусту
Мы уже говорили о том, что при выходе на контакт с представителями Тонкого мира всегда нужно иметь перед собой какую-то конкретную задачу, конкретные вопросы. Иначе может наступить ступор, когда на ваш запрос отзовутся, а вы не будете знать, что спрашивать.
Многие могут отмахнуться от этой рекомендации - мол был бы ответ, а спросить всегда найдется что. Но на деле это не так. Спрашивать глупости вам будет неловко, а ничего умного быстро в голову не придет. Чтобы проверить правильность этого утверждения, представьте себе, что к вам в руки попала волшебная палочка, которая в течение минуты исполнит любые ваши желания. Время пошло. Что вы у нее попросите?
Большинство людей в такой ситуации теряются, пытаясь совместить мелкие личные потребности и глобальные задачи спасения человечества. Очень красочно ткаяа ситуация описана у братьев Стругацких в романе «Пикник на обочине», когда сталкеры с огромным трудом достали предмет, исполняющий любые их желания. А в итоге они пожелали счастья всем людям.
Значимые для вас вопросы вы можете придумать вполне сознательно. Можно попробовать запросить о них информацию у вашего Ангела -хранителя или ваших тонких тел.
Начните с тишины
Поэтому для начала мы предлагаем выполнить простое упражнение с выяснением вопросов о том, какие нерешенные проблемы или невыполненные обещания являются источником ваших переживаний, явных и скрытых.
В принципе, эти источники, скорее всего, вам неплохо известны. А возможно, и нет. Может быть, вы загнали свои нерешенные проблемы куда-то глубоко внутрь себя, и считаете, что вас ничего не тревожит. Но, если ситуация именно такова, эти проблемы будут отбирать ваши жизненные силы незаметно для вас. Поэтому мы предлагаем вам еще раз выяснить это с помощью метода автоматического письма.
Но работа по этому методу требует наличия некоторых умений. Вам нужно уметь хотя бы слегка расслаблять мышцы своего тела и хотя бы на минуту останавливать бег мыслей в голове. Расслабление нужно затем, чтобы вы не отвлекали свое внимание на какие-то мышцы, зажатые или испытывающие другие неудобства.
В предыдущих книгах мы довольно подробно рассматривали, как можно остановить непрерывно работающую в голове «словомешалку». Любым способом вам нужно научиться создавать полную тишину в голове хотя бы на одну-две минуты. Иначе слабые ответы вашего «невидимого собеседника»потеряются в потоке ваших неуправляемых мыслей.
Итак, считаем, что вы усилием воли или с помощью каких-то приемов достигли тишины в голове. Теперь попробуйте выполнить следующее упражнение.

Упражнение «ЧТО МЕНЯ ТРЕВОЖИТ?»
Для выполнения упражнения нужно:
- приготовить листок бумаги и ручку (или карандаш);
- написать на листе бумаги сверху вопросы: «В чем причина моего беспокойства? Какие у меня есть основания для страха? Что меня тревожит?»;
- сесть в спокойной обстановке за стол (отключить телефон, выключить радио и телевизор, исключить обращение к вам других людей);
- взять ручку;
- положить руки на стол так, чтобы вы в любой момент без усилий и дополнительных передвижений могли бы начать писать;
- закрыть глаза;
- расслабиться, остановить бег мыслей на 10-20 секунд;
- прочитать молитву (если знаете);
- мысленно позвать своего Ангела-хранителя;
- после этого начать мысленно задавать себе те же вопросы: «В чем причина моего беспокойства? Какие у меня есть основания для страха? Что меня тревожит?».
После этого нужно спокойно сидеть и ждать ответов, которые появятся у вас в голове. Не нужно размышлять над своими проблемами или судорожно выдавливать ответы на вопросы из своего подсознания. Надо лишь спокойно ожидать, пока в голове не появятся какие-то мысли.
Как только любая мысль возникнет у вас в голове, то тут же нужно открыть глаза и записать эту мысль на листке и ждать следующей. После записи еще раз прочитайте вопросы, записанные на листе бумаги сверху и вновь вернитесь в состояние внутренней тишины.
Ваше подсознание при нормальной настройке в течение 10-20 мин. полной остановки бега мыслей даст вам несколько 5-15 различных ответов.
Все их нужно тут же записать, ПОЛНОСТЬЮ исключив оценку, анализ и сравнение появляющихся ответов. Ни в коем случае нельзя во время этой процедуры включать свою «словомешалку». Полное спокойствие, доверие, и результаты будут на бумаге.

В описании упражнения дана настройка на получение ответа от Ангела-хранителя, что относится к христианской традиции. Если вы принадлежите к другой религиозной конфессии, то попробуйте обратиться к Высшим силам, принятым в вашей религии.
Послушайте музыку
Для улучшения концентрации мы обычно во время выполнения упражнения включаем тихую медитативную музыку, например запись пения мантры «ОМ», которая способствует повышению интуиции. Но музыка нравится далеко не всем людям, поэтому мы не вводим ее использование в число обязательных рекомендаций. Выбирайте сами, будете вы слушать музыку, или она будет вас отвлекать.

Ответы могут быть разными
Полученные в результате выполнения упражнения ответы могут быть конкретными, а могут и иметь общий вид (отдельные слова или целые фразы) - нужно записывать все, что придет в голову. Даже если там вертится фраза вроде: «Мыслей нет», «У меня не получится» или «Только тишина». Запишите ее столько раз, сколько она появится у вас в голове.
Когда вы будете общаться со своим подсознанием в первый раз, в голове могут появиться совершенно отвлеченные мысли или слова, не имеющие отношения к заданным вопросам. В первый раз могут вообще появиться бессмысленные слова, выражения, вплоть до нецензурных выражений - не обращайте внимания на их содержание! Ваша задача на этом этапе взаимодействия не оценивать, а только записывать! Поэтому не волнуйтесь, а просто запишите даже самые бессмысленные и сумбурные мысли на бумагу, еще раз мысленно задайте себе вопрос и ждите ответа на него.

Примерные ответы на первом этапе
На наших семинарах почти все люди начинают общаться со своим «невидимым собеседником». Вот какие слова и выражения могут «выпасть» при первом выполнении этого упражнения:
- мама
- волосы
- отстань
- ничего нет
- пиво»
и любые другие слова и выражения.
Появление подобного «мусора» на первых этапах работы с подсознанием вполне понятно. Вы столько лет не обращали внимания на сигналы своих «невидимых собеседников», так что канал между вами забился всякой ерундой, стал полон искаженной и чужой информации. Когда канал прочистится, вы станете получать четкие ответы, но далеко не у всех это бывает с первого раза.
Записав 5-15 ответов, можно вернуться в обычное состояние сознания и попытаться понять написанное. Возможно, полученная информация будет полностью совпадать с вашим представлением о себе. А может и полностью отличаться от того, что вы привыкли думать о себе (если, конечно, в ней есть какой-то смысл). Не спешите отбрасывать то, с чем вы вроде бы не согласны. Попробуйте несколько дней спокойно поразмышлять о полученных ответах. И, возможно, вы вскоре согласитесь с правильностью полученной информации. А выявление истинных причин внутреннего напряжения - это большая половина на пути избавления от своих проблем.
Если при выполнении упражнения вы не получили качественной информации или не понимаете смысла записанного, то повторите упражнение еще несколько раз. Лучше это делать это не сразу, а в последующие дни, когда у вас может измениться настроение, состояние здоровья, изменится погода и т.д.

Кто вам ответит
При описании этого упражнения мы дали небольшую настройку на связь с Ангелом-хранителем. Но далеко не факт, что он сразу отзовется.
Нужно честно сказать, что быстро пробить канал к чистым и совсем светлым силам удается только людям с высоким уровнем духовного развития и с небольшим заполнением «сосуда кармы». То есть далеко не всем.
Если вы раньше никогда не благодарили своего Ангела-хранителя за поддержку, не «подкармливали» его молитвами и эмоциями восхищения нашим прекрасным миром, а наоборот, не выходили из мира негативных переживаний, то с чего это он сразу станет вам отвечать? Ваши друзья - те, кто питается низкими энергиями негативных эмоций, вот они и постараются вступить с вами в контакт. Или еще кто-нибудь, например души умерших родственников или другие сущности Тонкого мира. Но об этом мы уже рассказывали.
Это не значит, что они не дадут вам качественной информации. Могут дать, но, скорее всего, не сразу. Сначала пойдет «мусор», пойдет прочистка канала.
Поэтому на начальном этапе работы мы рекомендуем попробовать настроиться на ангелов, но не мучить себя вопросом, кто же вам отвечает. Все равно сразу не узнаете. Узнаете, может быть, позже, когда научитесь полноценно общаться с Высшими силами с помощью метода автоматического письма.
Поэтому, если первое упражнение выполнено успешно, можно переходить к следующему.
Если в голове только тишина
Если при выполнении первого упражнения в голове была полная тишина и вы не сумели записать ни одного слова, то идти дальше нет смысла. Нужно вновь и вновь повторять упражнение «Что меня тревожит» до тех пор, пока хоть какая-то информация не начнет просачиваться.
Опыт показывает, что после 3-4 попыток любой человек может «выдавить» из себя несколько слов. А это уже нормальный стартовый уровень для следующего упражнения.

Диалог с «невидимым собеседником»
К следующему упражнению вы можете приступить, только если получили ответы в ходе выполнения предыдущего упражнения.
Теперь мы предлагаем вам усложнить мысленный контакт с вашим собеседником. Вы можете выйти на мысленный диалог с внутренним собеседником, который, возможно, будет довольно подробно отвечать на ваши вопросы.
Под «внутренним (или невидимым) собеседником» мы понимаем те мысли, которые возникают в вашем сознании в ответ на поставленные вопросы.
Диалог с «внутренним собеседником» хорош до тех пор, пока он будет проходить в форме интервью - вы только задаете вопросы и получаете ответы, не пытаясь спорить или даже выражать сомнения в правильности ответа. Как только вы попытаетесь начать мысленную дискуссию, это будет означать, что вы запустили свою «словомешалку» и тем самым нарушили основное правило работы с подсознанием - не анализировать его информацию во время общения с ним.
Такое требование введено потому, что есть большая опасность перепутать голос подсознания с вашей собственной «словомешалкой», которая так и норовит запуститься по каждому поводу и спокойно может прикинуться голосом Ангела-хранителя или еще какой-то сущности. Поэтому: никаких внутренних обсуждений! Строить беседу с внутренним собеседником, если она возникает, можно только по одной схеме: молчание - вопрос - ответ- молчание...
Следующее упражнение направлено на выяснение ваших жизненных целей.

Упражнение «МОИ ЖИЗНЕННЫЕ ЦЕЛИ»
Для выполнения упражнения нужно:
- приготовить листок бумаги и ручку (или карандаш);
- написать на листе сверху вопросы: «Каковы мои задачи? Каковы мои жизненные цели? Какие у меня кармические задачи?»;
- сесть в спокойной обстановке за стол (отключить телефон, выключить радио и телевизор, исключить обращение к вам других людей);
- взять ручку;
- положить руки на стол так, чтобы вы в любой момент без усилий и дополнительных передвижений могли бы начать писать;
- закрыть глаза;
- расслабиться, остановить бег мыслей на 10-20 секунд;
- прочитать молитву (если знаете);
- мысленно позвать своего Ангела-хранителя;
- после этого начать мысленно задавать себе вопросы: «Каковы мои задачи? Каковы мои жизненные цели? Какие у меня кармические задачи?»;
После этого нужно спокойно сидеть и ждать, какие ответы появятся у вас в голове.
Как только любая мысль появится у вас в голове, то тут же нужно открыть глаза и записать эту мысль на листке. Если ответ непонятен, то задайте простой уточняющий вопрос: «Где? Как? Когда?» или подобный.
Задавайте уточняющие вопросы до тех пор, пока ответ не станет вам ясен. Или пока ваш «собеседник» не перестанет отвечать на уточняющие вопросы.
После записи еще раз перечитайте один из вопросов, записанных на листе бумаги сверху, и вновь вернитесь в состояние внутренней тишины.
Ваше подсознание при нормальной настройке в течение 10-20 мин. полной остановки бега мыслей даст вам 5-10 различных ответов на вопросы.
После этого мысленно задайте вопрос: «Кто отвечает на мои вопросы?» и запишите полученный ответ.

Как видите, в ходе выполнения этого упражнения мы предлагаем перейти к мысленному интервью. Заметьте, к интервью, а не к диалогу.
Ответы здесь могут быть также самые разные. Бывает полная тишина, бывают отдельные слова, значимые или лишенные смысла. Иногда даются развернутые диалоги. И один раз нам встретился ответ, изложенный в виде канцелярского документа - с нумерованными разделами, пунктами и подпунктами.
Скорее всего, ответы будут поступать в той форме, в которой человек привык получать и обрабатывать информацию. Ваш «собеседник», если он хотя бы чуть-чуть считается с вами, постарается подстроиться под вашу систему восприятия мира.

Ответ может быть в виде текста или картинок
Иногда ответы приходят не в виде мыслей, а в виде текстов, написанных на каком-то экране, который вы видите за закрытыми глазами. Тогда вам придется считывать текст с этого экрана и, открыв глаза, вполне сознательно записывать его на лист бумаги.
Несколько раз бывали случаи, когда ответы приходили написанными на иностранных языках, в том числе записанные иероглифами. Если вами произошел такой казус, не пугайтесь, а просто мысленно попросите дать текст на русском языке. Обычно это помогает.
Хуже, если ответ приходит только в виде каких-то подвижных картин (природы, неизвестных вам событий), видимых на внутреннем экране. Вы будете стараться понять, какой же смысл заключен в этих картинках. И не факт, что поймете. Потому что ваши «собеседники» дают вам информацию в символической форме, похожей на сновидений. А сны, как известно, не так легко интерпретировать. Так что, если у вас идут только картинки, попробуйте либо попросить, чтобы вам дали ответ словами. Либо попробуйте отказаться от этого «собеседника» и пригласите другого-того, кто может дать ответ словами. Возможно, такой найдется, пусть даже не в этот раз. А куда вам спешить? Душа, как известно, бессмертна.

Не пугайтесь собеседников
Как видите, в конце этого упражнения мы рекомендуем спросить, кто именно выходил с вами на связь Если у вас шел диалог, то и на этот вопрос вам, скорее всего, ответят. Ответы могут быть самыми разными.
Поскольку вы вызывали Ангела-хранителя, то, не исключено, что именно он выйдет на связь. Его несложно опознать по ответам, которые будут вам даваться. Но так бывает далеко не всегда, особенно в начале работы.
Иногда ваши «собеседники» не будут представляться, иногда будут называть себя грозными и малопонятными словами, прикидываться инопланетянами и другими сущностями.
Мы рекомендуем не пугаться, если вы получите ответ вроде «Дьявол», «Сатана» и другие, им подобные. Скорее всего, это шутка. Шутка тех самых низких демонов или душ грешников, которые выходили с вами на связь. Им интересно попугать вас, они так развлекаются. Мелкие бесы, что с них взять. А вот чтобы к вам на связь вышел сам Дьявол (очень сильный демон, глава грешных духов в Преисподней), нужно обладать изрядными заслугами перед ним. Но это, скорее всего, не вы, поскольку такие люди обычно не читают книжек вроде нашей.
Чуть позже мы приведем образцы таких диалогов и прокомментируем, какие именно представители Тонкого мира могли дать подобный ответ. А в шестой главе мы приведем признаки, по которым можно оценить поступающую информацию и определять, кто именно передает ее вам (или другому контактеру).
А здесь мы продолжим рассмотрение работы по методу.

Спрашивайте, что вам нужно
Если во время выполнения предыдущего упражнения вам не удалось провести интервью «невидимого собеседника», то рекомендуем вернуться к выполнению упражнения еще не один раз - пока вы не станете получить устойчивые ответы. То есть вам нужно установить устойчивый канал со своим «собеседником». Если, конечно, он вас устраивает.
Если не устраивает, проститесь с ним и пригласите того, кто вам нужен. И так до тех пор, пока ваш канал не станет стабильным и по вашему вызову будет приходить только нужный вам «собеседник».
Если это так, то вы можете задавать ему любые вопросы. О жизни, о здоровье, о месте работы или отдыха, о перспективах личной жизни и так далее. Но не увлекайтесь! Помните, что один собеседник не может правильно ответить на все вопросы. Ангел-хранитель плохо знает будущее страны, развитие экономики или политики, проблемы других людей и так далее. Мы об этом довольно подробно рассказывали в первой главе.
Вы, конечно, можете задавать ему любые вопросы. Но не ждите стопроцентно верных ответов! Часть из них будет всего лишь его версией того, как сложатся события. Он не всегда готов бежать за ответом в гостиничную библиотеку. Тем более, если он подозревает, что правильный ответ на вопрос приведет вас к погружению в мир материальных интересов, низких переживаний и т.п. А ему это совсем не нужно! Ему нужно, чтобы вы занимались благими делами и излучали чистые энергии. Ваше преуспевание в бизнесе ему, скорее всего, до лампочки. Или хуже того, он может быть в этом совсем не заинтересован.
Так что не впадайте в идеализацию того, что из Тонкого мира идет только достоверная информация. Проверяйте ее всеми возможными способами, не принимайте ничего на веру. Тем более, если вам будут предлагать заняться неизвестным и мало радующим вас делом. Каждый преследует свои цели, а жизнь есть игра с достаточно широкими правилами. Попробуйте хотя бы не проиграть в этой игре.

Могут быть отложенные ответы
Обращаем ваше внимание на то, что иногда ответы могут прийти к вам не в ходе выполнения упражнения, а значительно позже - через несколько часов или даже дней. Видимо, вашему «собеседнику» для получения ответа на вопросы иногда нужно посоветоваться или согласовать эти ответы с другими сущностями Тонкого мира, а они могут быть заняты своими проблемами и не сразу откликаются на его обращение.
Можно сказать, что в данном случае реализуется «метод отложенного решения». Автор настоящей книги часто пользуется этим методом. При возникновении очередной проблемы он пробует максимально конкретно ее сформулировать, сконцентрироваться на ней некоторое время, а затем оставляет ее в покое. Проходит некоторое время - до нескольких дней, и решение проблемы само приходит в голову. Высокий покровитель понял мою проблему, проконсультировался с коллегами, наметил лучший путь решения и сообщил его мне .
Кроме того, ответы могут прийти сразу в виде решения проблемы, его готовит ваш Высокий покровитель, а ему нужно время, чтобы согласовать все на Тонких планах. Мы уже приводили пример подобного взаимодействия, когда вместо выдачи информации о потерянных ключах человеку вернули сами ключи.
На этом мы заканчиваем описание правил работы по методу автоматического письма и переходим к подведению итогов.

ИТОГИ
1. Для получения информации из Тонкого мира можно использовать упрощенный метод автоматического письма, когда ответы сначала проявляются у вас в голове, а затем вы уже вполне сознательно их записываете на бумаге.
2. Для работы по методу автоматического письма необходимо расслабиться, создать тишину в голове и задать нужный вам вопрос. Как только в голове появится хоть какой-то ответ, его нужно записать на бумагу.
3. После получения устойчивого канала связи с «невидимым собеседником» ему можно задавать любые вопросы, касающиеся вашей жизни. Общение желательно строить в виде интервью и не вступать с ним в пререкания.
4. Не нужно идеализировать возможности ваших «собеседников» и слепо верить их ответам. Выдавая вам ответ, они могут преследовать свои собственные интересы, которые могут отличаться от ваших.

Еще немного об автоматическом письме

Автор этой статьи — Владимир Владимирович Юферев, контактер с силами тонкого мира, автор книги «Путешествие в мир непостижимого…»., вышедшей в 2012 г., бывший член Союза журналистов СССР.

Сейчас ему 89 лет.
В 2002 году, после перенесенной клинической смерти, у него возник первый контакт с паранормальными силами при помощи «маятника» – грузика на нитке.
Эти силы приводят в движение «маятник» при ответе на вопросы, покачивая в разных направлениях при ответе «да» или «нет».

Даже самые скептически настроенные наблюдатели были вынуждены признать, что ответы на бытовые вопросы, полученные при помощи «маятника» отличаются удивительной точностью в деталях.

Самого Юферева В.В. более интересуют необъяснимые пока наукой явления, получить ответы на которые он попытался при помощи открывшемуся ему дара.
Предлагаем вашему вниманию некоторые отрывки из его книги, предоставленные самим автором.
Автоматическое письмо («духописание»)

С сожалением смотрю я на тех, кто при случае уныло бубнит: чудес на свете не бывает.
Уточним понятие чуда — это то произошедшее, что невозможно объяснить.

В 1930 году Британская национальная лаборатория психических исследований подготовила спиритический сеанс, намереваясь вступить в контакт с душой Артура Конан Дойла, ушедшего из этого мира в том же году, который при жизни был убежденным спиритуалистом.

Блюдце со стрелкой перед сидевшими вокруг стола учеными задвигалось, из букв начали складываться слова:

« Я, капитан королевских войск ВВС Кармайкл Ирвин…».

Стало понятно, что на связь вышел не Конан Дойл.
Сеанс продолжался.
Образовался текст страницы на полторы с обилием технических терминов — полное трагизма сообщение офицера-призрака, погибшего за несколько дней до этого в катастрофе дирижабля Р-101.
Автоматическое письмо («духописание»)

Всех его пассажиров и команду уничтожило водородное пламя.
Ученые обратились к эксперту — инженеру Чарлтону, который сделал заключение, что это подлинное послание человека, погибшего в дирижабле при катастрофе.

Как практически совершается автоматическое письмо?

Обычно пишущий держит ручку или карандаш в расслабленных пальцах, ожидая, когда оно само начнет писать.
Что-то происходит в сознании, и слова начинают ложиться на бумагу быстрее, чем обычно, пальцы уже крепко сжимают перо.
Контактер может не понимать, что он пишет, не знать многих появляющихся под пером слов.

Широкую известность получила история бразильца В.Шавьера, написавшего более 200 книг, переведенных на многие языки.
Окончил он только начальную школу, но им записаны проза, стихи, философские трактаты.

Специалисты выявили в них стиль и манеру более двухсот различных авторов.
Тексты он пишет не только на родном языке, но и на других, которых не знает. Пишет без помарок, в текст не смотрит.

Голландец Г.Мансфельд в 46 лет никогда не брал в руки кисть и в обычном состоянии не способен срисовать простейшую картинку. Периодически впадая в транс, он пишет отточенные по технике и сложные по композиции картины в разных стилях.
Искусствоведы видят в них признаки творческого почерка ряда художников.

Бразильский психолог Луис Гаспаретто в состоянии транса написал перед телекамерой 21 картину.
Эксперты признали их творениями Леонардо да Винчи, Дюрера, Ренуара, Сезанна и Пикассо.
Рисовал он очень быстро, причем обеими руками сразу на двух разных полотнах.
По его словам, каждой его рукой пишет одновременно один из великих художников, пребывающих в тонком мире.
Автоматическое письмо («духописание»)

Приведу еще один пример автоматического письма, в котором душа погибшего от преступления человека разоблачает преступника.

Англия, 70-е годы 19 века.
Доктор Майкл Бирн, обойдя своих клиентов, расположился дома, чтобы записать истории болезни.

В тот день навестил он и миссис Джеймс Делакур, жившую в старинном особняке Блюстоун.
Когда он дошел до ее истории болезни, рука сама забегала по бумаге, но это был не его почерк.

Рука Бирна писала, что к нему обращается тоже доктор, практиковавший в этих местах некоторое время назад.
Ночью его срочно вызвала миссис Делакур.
Подойдя к окну особняка он увидел ,что женщина причесывает лежащего на диване мужчину. Он оказался умершим мужем Делакур.

Женщина просила доктора выписать справку о естественной смерти мужа. Он отказался, сославшись на необходимость осмотра при утреннем свете, так как заметил на голове как бы след от укола.
Женщина настаивала на выполнении ее просьбы, но вновь получив отказ, хитростью увела его в другую комнату, которую закрыла на засов со словами:
«Что ж, вы сами выбрали свою судьбу», подожгла дом.

Доктор погиб в огне.

Бирн, получив послание, расспросил местных старожилов и выяснил, что, действительно, дом Блюстоун лет 20 назад сгорел, а тогдашний местный доктор Оулфилд внезапно куда-то исчез.
Миссис Делакур, перебравшись в Лондон, выехала за границу.
Позже она вернулась обратно.
Автоматическое письмо («духописание»)

Что же отвечает по поводу автоматического письма мой «собеседник», с которым я могу общаться при помощи «маятника»?

Вопрос: Это действительно реальные факты?
Ответ: Да.
Вопрос: А нет ли среди них вымышленных случаев?
Ответ: Нет.

Из сказанного напрашивается вывод, что люди живые и давно умершие связаны своими энергетическими полями.
Возможно, когда-нибудь люди смогут проникнуть в эту связь глубже, привлечь ее к оказанию действенной поддержки живущим.

пробую полгода, нерегулярно, поэтому и похвастать нечем, но надо пробовать, надо.

попробовала вчера - включила Лунную сонату,расслабилась.... Рука поползла по бумаге- явно какие-то каракули. И вдруг - как током по руке ударило, ручка вылетела из рук. Я подпрыгнула, открыла глаза - на экране слайд с радугой... Буду пробовать еще

Было еще несколько попыток, сначала только каракули по бумаге, потом рука стала сбиваться писать справа налево - на иврите так пишут, у меня нет навыка письма рукой на иврите - печатать - да, я знаю иврит хорошо, но я не пишу рукой Даня плохо писал по русски = он вырос здесь, иврит - его родной язык. Меня шарахнуло этим пониманием, когда открыла глаза - увидела слово написанное ивритскими буквами מאמא - если произнести справа налево по звучанию, получается МАМА.
Следующая попытка и первое слово мамамамамамам.
Следующая попытка - я под музыку вхожу в транс и рука пишет сама, меня просто клонит в сторону и я повисаю на ручке кресла - когда выхожу из транса - на бумаге среди каракулей запись "Андей он друг мне 2" и через несколько строчек "я сказал".
Сегодня в транс вошла практически сразу же, хотя интернет глючил и музыка зависала поначалу. В мозгу прозвучали какие-то слова - сердце - больше не помню, только помню что подумала, что как бы не самой придумывать текст - но отключилась. Когда пришла в себя - минут 10-15 была в трансе - на бумаге было 6 строчек:
МАМА СЕРДЦЕ МОЕ МУЗЫКА НЕБО Я
МАМА НАШУ .... РОСТЕНИЯ - так написано, рОстения, а не рАстения, я абсолютно грамотный человек, ошибка грамматическая для меня как пилой по стеклу - так написано. Даня писал с ошибками на всех 3-х языках, на которых свободно говорил.
Я МАМА ПОЮ Я Я ЖИВУ ЗДЕСЬ
ДОМА ...РУЕШЬ Я ОДИН САМ
Я СКАЗАЛ
СКОРО
Я ЖДАЛ ...ЕРЬ ТЕБЯ
ВЫПУСТЯТ СКОРО

я не писала ничего от себя, была в отключке. Почерк не мой - детский, круглый - как пишут наши даже взрослые дети, плохо знающие русский язык. УРРРРРААААААА!!!!!!!

Полина,сфотай листочек с текстом и скинь в тему,плиз.Интересно посмотреть

не могу скинуть в PDF - сейчас Маше пошлю, может, она сможет