И последняя дамба, она не больше и не меньше предыдущих, но самая тяжелая. Это дамба обид.
За всю нашу жизнь мы копим их, укрепляем стены этой дамбы. И это входит в привычку — обижаться по каждому поводу, даже самому незначительному. Обиды — это огромный пласт в нашей психике, который постоянно возвращает нас в прошлое и дает испытать эти эмоции вновь и вновь. Люди, которые постоянно хранят обиды, на мой взгляд, похожи на людей с огромным рюкзаком дерьма за спиной. Он тяжелый и ужасно воняет, но бросить жалко... Вот и идут с ним по жизни, воняя... Вы не представляете, какой урон для энергетики несут обиды! Они очень деструктивны. Они разрушают нас изнутри... Рак связан с накоплением обид и негативных переживаний.
Важно все это отпустить. Раз и навсегда сбросить этот рюкзак и свободно, с легкостью и радостью шагать по жизни! Мы иногда злимся, храним обиды даже на людей, которых нет в живых... Представляете, людей уже нет, а мы в себе это храним и держим. Все это важно простить, все отпустить. Как это сделать? Об этом мы сейчас поговорим...
Тебя никто не может предать, обидеть или расстроить, кроме самого тебя...
Помните об ответственности и о решении, что всю нашу жизнь мы формируем сами? Так вот, кто сформировал эти обиды? Кто создал все эти ситуации, при которых ты выбрал обидеться? Сам... Так на кого нам обижаться, в итоге? Для чего это нам? Сами притянули себе — сами получили ситуацию. Осознали урок и пошли дальше.
Скидывайте этот рюкзак, пора идти дальше налегке!
И еще вспомните, всякий раз, когда вы обижались... Человек мог даже не желать вас обидеть, просто вам что-то не понравилось. Вы решили придать этому излишнее значение и выбрали обидеться. Просто вспомните, ведь бывало такое, что ты думаешь: обидеться мне сейчас или нет? Вот как это устроено! Дело не в «обидчиках». Дело в вас. Помните, вы всегда свободны в своем выборе.
Выберите не обратить внимания на эти глупости, не придать им значения — и будет вам счастье! Ведь, кроме вас самих, никто не страдает от обид. Только вы сами... Так зачем вам причинять себе боль? Живите счастливо, в кайф и наслаждайтесь жизнью!
Воспринимайте прошлое как сон... И оно перестанет вас беспокоить...
Прошлого не существует, есть некие обрывки воспоминаний о нем, просто мысли... Иногда они могут путаться, а иногда более четкие. Эти воспоминания похожи на обрывки снов. Только опять же вы им придаете излишнее значение и решаете, что это важно и было «по-настоящему».
Воспримите все свои обиды и обидчиков как дурной сон. Расслабьтесь, не придавая этим снам значения. Будьте здесь и сейчас, и тогда ваша жизнь будет наполнена счастьем...
Раньше я был очень обидчивый, запоминал всех и каждого, кто причинял мне боль. Я даже заводил отдельный черный список. И решил тогда для себя, что, когда вырасту и стану сильным, властным и богатым, отомщу всем и каждому, кто посмел меня обидеть. А таких при моем обидчивом характере было очень много. В этом списке были и родные мои, и одноклассники, и ребята со двора...
У меня были очень серьезные недопонимания с отцом. Я был очень обижен на него долгое время. Часто не понимал те или иные его поступки... Общался с ним сквозь призму негатива и обид, накопленных мной с детства. И вот, когда я начал развиваться, первым делом простил отца.
Я понял, что для меня важно наладить с ним отношения, и тут же осознал, что причина была не в нем, а в том, что я не принимал его таким, какой он есть. Всякий раз я оценивал его поступки исходя из себя. Я, мол, так не поступил бы. Но он — не я... И он не желал мне зла. Просто я воспринимал это по-своему.
Когда я все это осознал, когда принял его таким, какой он есть, и отпустил все прошлое, мои отношения с ним стали идеальными. Я перестал на него смотреть сквозь призму негативных воспоминаний и стал свободным от всего этого, тогда моя жизнь изменилась.
Я выкинул из головы всех своих обидчиков, и у меня появилось очень много сил для любви и для радости. Я, наконец, начал строить свою жизнь, исходя из счастья момента настоящего, а не из прошлого, как раньше...
Не тяните прошлое в настоящее, тем более если оно негативное, иначе вы наткнетесь на те же грабли, ведь вы будете смотреть на мир прошлым и создавать свою жизнь такой же...
Обидчики приходят и уходят, не храните их в своем сердце... Прощайте и отпускайте их... Великая сила в прощении...
Притча в тему...
Из монастыря шли два монаха. Когда они подошли к реке, то встретили девушку, которая попросила переправить ее на тот берег.
Монахам обеты запрещали прикасаться к женщинам, но, тем не менее, один из них посадил ее к себе на плечи и перенес на другой берег. Затем монахи продолжили свое путешествие, а девушка — свое.
Через час один из монахов не выдержал и спросил другого: «Зачем ты это сделал, ведь наши обеты запрещают прикасаться к женщинам?» На что второй монах ответил: «Я перенес ее час назад, а ты продолжаешь ее нести до сих пор».
Гиберт Виталий - Книга: "Моделирование будущего"
_________________ Уже поздно возвращаться назад, чтобы всё правильно начать, но ещё не поздно устремиться вперёд, чтобы всё правильно закончить…
|