Жизнь не может вернуться в обычное русло,после такой потери.И страдания останутся до самого последнего дня со мной.Захожу ,читаю,но свое мнение держу при себе.

Я знаю, что так говорят психологи, о сроках горевания. Я нахожу смешным и гротескным высказывание "вспоминать любимых со светлой грустью по значимым(?) датам". Ну разве что робот это сможет или человек, оболваненный таблетками. Для меня в моей жизни был только один день, когда рухнуло все, разделилось на До и После. И тот же день и месяц следующего года уже не имеет к этому дню никакого отношения. Я стала другой навсегда, моя жизнь стала другой, я стала относиться к Мирозданию и людям иначе, о каком вообще "прежнем русле" речь?? Он что, вернется??
"Страдать" необязательно, я не страдаю, я знаю, что он жив и всегда рядом, просто в ином измерении, но я могу с ним общаться.

\ps/ Светлая грусть для меня - это вот весной в прошлом году у меня все золото из дома сперли, я об этом иногда вспоминаю и дети иногда интересуются, не поймала-ли полиция вора. При редких воспоминаниях о своем золотишке я испытываю именно светлую грусть.

Общаться с ним так...хм...как некоторые на форуме (не в обиду будет сказано) ну...да...да, но нет..не то. Не одна я так думаю

Заставлять себя не страдать я не хочу. Зачем? Я знаю ДОЛЖНО пройти само. Со временем. Лично так у меня и у моей знакомой. Она страдает 3 года. Но уже чувствует что вот...вот немножко и...она будет жить без него, но помня и не страдая.

а сейчас он всё время рядом, она его не отпускает. Думает, анализирует, а что если ..нужно было положить его в другую больницу, а что если бы...раньше бы сделать мрт, а вдруг помогло бы другое лечение..ну и вот так каждый день, он приходит, она с ним говорит, просит прощения, они вместе идут в школу за внуком...везут его на тренировку....А недавно сказала, что чувствует как её отпускает. Т.е. она помнит, муж каждый день у неё в мыслях, но уже не так.

Про даты ты не правильно поняла Мы помним любимых всегда. Но у многих людей в такие дни накатывает печаль, слёзы, переживания. Эмоции одним словом. У Юры 30 января год. Конечно же я буду плакать. Не хотелось бы. Само так получается. Это негативная эмоция. Но я не буду пытаться её загнать внутрь или растворить. Мне мой организм сам подсказывает как правильно.

А я насчёт такого даже не парюсь. У меня золото не крали, но кошельков ... Я даже и не вспоминаю о такой ерунде

У всех по-разному. Но в большинстве случаев всё проходит именно так как описывают психологи. Даже если сейчас всё твоё естество протестует против таких утверждений