Здравствуйте, дорогие мои форумчане .Надеюсь никто не обидится если я свой опыт скину со скайпа .

[21:26:10] Наталья Болотова: Ален, у меня сегодня вот что было , легла расслабилась -тренируюсь по Монро,
вошла в фокус 10 ,тело спит голова работает ,все случилось очень быстро ,вижу себя на кровати. не на своей точно ,
тело трясет очень сильно . и я вращаюсь очень быстро вокруг этой кровати ,ни чего не понимаю, там же вижу что на окно ,а оно там открыто прилетели 3 совы .но необычные яркие как попугаи и сели на окно , тело трясет сама вращаюсь и на окне совы сидят , так я все же глаза открыла , телом шевелить не могла несколько минут ,потом отошла ,как думаешь что это такое?

[21:28:20] Алена: Маленькое начало АВ, предвестники так сказать. В виде сов - кто-то из сущностей астрала, мелких и любопытных. А то, что телом пошевелить не могла, это обычное дело - сонный паралич, главное не пугаться. Можно в сон выйти из этого состоянияя.

Несколько раз выходила в ТМ из ОС.Я сплю и мне снится что я медитирую и выхожу из тела.Дальше все контролирую, пытаюсь например взлететь или пройти сквозь окно или потолок.Вобщем получается но не очень как-то легко.Последний раз зависла по-пояс в окне).Ощущенния как при выходе, но немного сознание затуманено - не все удается,не могу сконцентрироваться на цели чтоли.Что-то или кто-то мешает и отвлекает и я просыпаюсь,но не как после сна,а скорее как после выхода.Какое-то двойное или вложенное ОС чтоли?Уже несколько раз так было.

Прилегла сегодня днем с младшей и задремала.
Чувствую, чья-то рука опирается мне на плечо.
Думаю "или я сплю - и Алина пришла, или не сплю - и Ника карабкается во сне". Она всегда на меня заваливается, когда спим вместе. Я улыбнулась и не открывая глаз решила проверить, кто это. Рукой нащупала маленькую детскую ручку и поняла, что это Ника
Она завалилась на меня, и я перекатилась на ее место, так же не открывая глаз, чтобы до конца не просыпаться. Получилось, что мы поменялись местами и я подумала, как бы она не упала с края кровати.
Когда я проснулась, с удивлением обнаружила, что Ника как спала у стенки накрытая одеялом, так и спит...даже в той же позе. А я, соответственно, на своем месте с краю

_________________
Аня - мама Алины

Сегодня стала пробовать разные техники...опять - справа муж храпит, слева Ника сопит....посмотрела на часы - 2.31, повернулась на бок и заснула.
Тут же встала...вставать было тяжело, чувствовала на себе одеяло...не раздумывая разбежалась и сиганула в окно, затем через балкон, и полетела вниз под тяжестью одеяла. Стряхнула его с себя, расправила руки и полетела уже вперёд.
Кругом темнота, не видно ничего. Я загадываю встретиться с Алиной на пляже в Сосновом Бору. Лечу очень долго, подо мной темно, ничего не разглядеть. Вдруг в этой темноте внизу стоит Алина и машет мне рукой, по детски неумело выставив ладошку вперёд. Она меня видит и ждёт. Я сбавляю скорость и еле успеваю к ней приземлиться.
Опускаюсь и чувствую, перед глазами как планка...опускаюсь ниже и перестаю видеть. Понимаю, что опять лицом на подушке лежу и это мешает.
Алине 4 года, она с короткой стрижкой (она в этом возрасте сама себя так подстригла) и в оранжевой футболке, кот. тоже носила в том же возрасте, а сейчас ее носит Ника.
Я действую очень быстро, у меня паническое состояние - сейчас меня разбудят, в попыхах хватаю ее на руки(так же в полнейшей темноте)..она сидит у меня на левой руке и обнимает за шею сзади...и сама прячется за меня, так, что я не вижу ее лица. Я говорю "обними меня", пытаюсь её вторую ручку положить себе на плечо, но у меня не получается...её нет...руки, я её не ощущаю. У меня опять проблемы с речью, пытаюсь с ней заговорить, но не получается. Мысленно задаю ей какие-то вопросы, но она меня не слышит, а прячется за меня. Наконец-то мне удается увидеть ее личико, я пытаюсь поцеловать её и опять....я в неё просто проваливаюсь! Я её не ощущаю! Всё! Встреча длилась несколько секунд, я чувствовала это. Может это была не она??? Незнаю, почему так вышло...
Потом я оказываюсь в каком-то большом сером здании. Все вокруг черно-белое. Обшарпаные стены, лестницы, широкие коридоры и огомные помещения. Это здание наполнено людьми,в основном это мужчины, они просто передвигаются, создают какие-то очереди...и слышен гул голосов. Я то иду ногами, то взлетаю. Я хочу уйти отюда и аккуратно пытаюсь пролететь вквозь стену, но упираюсь головой и ногами. Решила, что надо искать дверь. Навстречу мне идет молодой мужчина и он в отличии от других "черно-белых" - "цветной"...я вижу светлые волосы и коричневую кожаную куртку. Мы с ним заговариваем, потом я взлетаю, как бы увиливая от него.
Потом сон переходит в неосознанный...мы с мужем в этом же здании, идем к выходу. Выходим на улицу, о чем-то разговаривая. И вдруг оказываемся опять в полнейшей темноте. Впереди лес и нам надо туда, там наша машина. Я оборачиваюсь и слышу позади какие-то страшные звуки, сопенье и хрюкание (наверное в реале муж храпел). Мне становится страшно, под ногами чо-то чавкает..мы идем в эту темень. Тут я понимаю, что могу полететь, беру мужа за руку и взлетаю, но чувтвую, что он тяжелый и мне его никак не поднять.
Потом проснулась. На часах 3.01. Сон показался бесконечно долгим.
Был соблазн не просыпаться и попробовать еще, но побоялась не вспомнить втречу с Алиной, поэтому встала и пошла записывать.

_________________
Аня - мама Алины

вот это да, девочки...вот это да! вот, ради этого мы и создавали наш форум. а теперь мама летает к своему ангелу, а я думаю о том, что если сама полечу, то только насовсем

_________________
наташа, сережина мама

Очень немногие из тех ценностных суждений, которые ты принял как свою истину, были основаны на твоем собственном опыте.
Но ты пришел сюда именно ради опыта — и именно из своего опыта тебе предстояло создавать себя.

не знаю что это было - то ли сон, то ли попытка выхода. Рано утром пробудилась -всопмнила про техники. Стала раскачивать руку. Оказываюсь в кромешной тьме. Нет, мне совершенно не страшно, думаю -где же окно, чтобы вылететь? Не вижу, хотя понимаю где оно. По-прежнему темно. Всполошилась что на себя нацепить - то ли одеяло, то ли завернуться в простынь? Никак не могла решиться ни на то ни на другое. Распугать что ли боялась своим видом кого-то? Ни рук ни ног не чувствую. Я вся растворилась. От меня осталась только одна мысль - в окно, к Максиму, в Крым.
Больше не помню ничего

_________________
мама Максима

Не знаю было это ОС или АВ. Но было у меня подобное всего пару раз, но запомнил я их на всю жизнь. Первым у меня было проявление таким. Я очнулся висящим над балконом. Утро было ярким солнечным, весенним- я висел там и утомительно пытался понять что же произошло, пока не понял что это Астральная Проекция- благо я где то прочитал про подобное явление и попытался им воспользоваться. Удивительным было то что я висел болтая руками и ногами и не мог сдвинуться вперед или назад. Вид двора был отменным ни одно зрение никогда не даст таких ярких цветок какие были в том "Сне". Я посмотрел на землю и захотел рассмотреть траву и независимо от себя так сильно и резко приблизился к траве что стал испытывать дискомфорт от такого сильного приближения. Траву я разглядывал буквально под микроскопом что меня утомительно напрягло и я закрыв глаза очнулся в физическом теле.
Второй случай был как в классической литературе по обучению АВ. Я ощутил осознанность будучи в комнате в которой сплю- я стал рассматривать свои кисти рук и четкость такого осознания стала лучше. Меня в этот момент еще донимала жажда поэтому я захотел прогуляться на кухню, что спокойно и сделал пройдя к крану с водой, но руки мои проходили сквозь кран будто его вовсе и не существовало- именно тогда наверное осознанность моя подверглась расслаблению, я почему то стал досадливо думать о том как хочу воды- вместо того чтобы воспользоваться моментом и погулять в таком интересном виде. Очнулся на кровати и абсолютно сонным поплелся на кухню...

А у меня с выходами засада какая-то последнее время...
Один раз вышла вроде благополучно, попыталась углубиться, растереть руки, но у меня почему-то оказались пальцы сцеплены...Попыталась расцепить - не получилось....помучилась так, и не нашла ничего лучшего, как вернуться в тело. Хотя, понятно, была масса возможностей для действий, но вот заклинило!
А вчера тоже вышла, даже в окно вылетела, но понимаю, что ничего не могу рассмотреть под собой, глаза челка загораживает...(астральная... ) , долго пыталась убрать её с глаз, потом махнула рукой и продолжила полёт вслепую...ничего, как-то рассосалось...потом даже со Славочкой увиделась, но как-то мимолетом, почти ничего не запомнила.

Сегодня с 5 до 7 утра не спала, потому что проснулась Ника и ей было никак не заснуть.
Когда она вроде бы успокоилась, я отвернулась на бок и стала засыпать...но она лежала вплотную ко мне, так, что наши тела соприкасались.
Вдруг услышала жуткий гул ....сначала не обратила на него внимания и чтобы это мне не мешало, стала углубляться в сон...но потом поняла, что этот шум у меня в голове и ушах. Я попыталась его усилить, напряжением лобной части...и сразу же встала. Хотела выйти в окно, но обернулась на Нику, она лежала с краю и я решила подоткнуть одеяло, что бы она не свалилась пока меня нет потому что тела моего рядом не было..зачем??? В этот момент она зашевелилась и я проснулась.
Не шевелясь, стала вглядываться в темноту и передо мной нарисовались мои обои в сантиметрах 15 от лица. В точности такие же как на самом деле - цвет, рисунок, фактура...я рассматривала их и думала как же мне теперь встать, потому что тело было обездвижено. Я почувствовала, что могу шевелить головой и стала приближать голову к обоям, пока не уперлась в них лбом. Как только я почувствовала твердую стену, напряглась немного и встала. Не раздумывая вылетела через балкон и полетела вниз. Но на голове у меня оказались мои шторы, т.е. я полностью была под ними и ничего не видела. Под тяжестью штор я опускалась вниз. Я без труда скинула их с себя и полетела вперед, в голове мелькнуло " к Алине". Но тут передо мной оказалась опять балконная дверь, она просто висела в воздухе, а скорость я еще набрать не успела. И я стала пролетать сквозь нее медленно...я чувствовала как прохожу через стекло, как через какую-то вязкую субстанцию...очень необычное ощущение. И когда я наполовину прошла, опять зашевелилась Ника...я остановилась в этом стекле и проснулась. Поэтому это ощущение очень хорошо чувствовала телом после пробуждения.
После этого решила ее отодвинуть от себя и больше ничего не получилось.
Вот такие неудачки..эх!!!

_________________
Аня - мама Алины

Наглядный пример чего нельзя делать.Вчера вечером я выпила бокал вина.Перед сном мне хватило ума не заниматься выходами.Я проспала крепко всю ночь.Что-то снилось но в силу дальнейших событий я все забыла.Утром проводив дочку в школу прилегла и начала пробовать выходы.И тут такое началось(((Я попала в череду какихто страшных миров.Выходя из одного я попадала в другой.Я выходила через окна,стены,двери.Я видела какой-то бред-замки,лабиринты,Лувр и т.д.,я видела стаи огромных черных собак я понимала,что мне ничто не может причинить вреда,но все равно было жутко и выбравшись из одного мира я попадала в другой.Наконец вспомнив о своей цели я начала звать дочку.Появилась незнакомая мне довольно таки молодая женьщина с распущенными длинными волосами в длинном платье.Она взяла меня за руку и куда-то повела.Я почемуто ей доверилась сразу и пошла за ней.Она привела меня в большой каменный зал и оставила.Там сидели и стояли много каких-то людей.И тут я мысленно услышала Лёлькин голос.Она говорила что не должна сейчас со мной встречаться и что всё будет странно и чтоб я не удивлялась и не волновалась по поводу увиденного.Я ее нашла!Она поднялась мне навстречу.Она была как бы полупрозрачная ,как засвеченная фотография.И тут я опять наверно совершила очередную ошибку.Я спросила что с ней.Она легла закашлилась и я тутже поняв что все испортила пришла в себя.Так вот попутешествовала-до сих пор еще всё вспоминаю.Только сейчас решилась написать.